MERVE ERDEN

Pilates Eğitmeni

Pilates vücudunuzun esnemesini sağlar, tüm kas gruplarını harekete geçirir ve bu sayede yağ yakımınız kolaylaşır. Ayrıca kas, eklem ve sırt ağrılarını azaltarak kişiye esneklik ve koordinasyon becerisi kazandırır. Duruş bozukluğuna da önemli derece etki ettiği kanıtlanmıştır.

HAKKINDA

1993 İstanbul doğumluyum. İstanbul Aydın Üniversitesi, İşletme bölümü mezunuyum.

EĞİTİM

Kurumsal hayatta bir süre çalıştıktan sonra Chill Pilates’te Anatomi,Matwork 1 ve Reformer 1 eğitimleri aldım.

DENEYİM

Eğitimler bittikten sonra Chill Pilates’te eğitmenlik yapmaya başladım.